الرئيسية / معلومة طبية / الطب البديل

الطب البديل

الفاصوليا تقي من السرطان

الفاصوليا تقي من السرطان وجدت بعض الدراسات أن الفاصوليا تعمل كمضاد للأكسدة وللالتهابات وهو تأثير يقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان، ووجدت إحدى الدراسات التي نشرت نتائجها قبل عامين لمعرفة مدى تأثيرها في مكافحة سرطان الأمعاء وجد أن الفاصوليا السوداء فيها أكبر ارتفاع للنشاط المضاد للأكسدة، كما وجدت دراسة تالية …

أكمل القراءة »

الحمض الدهني أوميجا 3 ضروري

الحمض الدهني أوميجا 3 ضروري يعتبر الحمض الدهني أوميجا 3 عنصراً في غاية الأهمية لجسم الإنسان ليقوم بوظائفه بطريقة صحيحة، فعلى سبيل المثال الحمض الدهني DHA،وهو أحد أنواع أوميجا3 المتحصل عليها من المنتجات الحيوانية، يشكل 40% من الدهون المتعددة غير المشبعة بالدماغ؛ ووجد أن نقص أوميجا3 يرتبط بتراجع الذكاء والإصابة …

أكمل القراءة »

الباذنجان للتنحيف .. وفوائد أخرى

الباذنجان من الخضروات الهامة، المرتفعة القيمة الغذائية، والتي لها العديد والعديد من الفوائد الصحية، كما يمكن استخدامه لانقاص الوزن، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد الباذنجان للتنحيف وفقدان الوزن الزائد.   القيمة الغذائية للباذنجان تُستمد الفوائد الصحية الرائعة للباذنجان في المقام الأول من المحتوى الغني بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والعناصر الغذائية …

أكمل القراءة »

البردقوش… علاجٌ فعّال لضغط الدم المرتفع

يُعتبر البردقوش من الأعشاب الطبية ويتميّز بطعمه اللاذع والحلو، كما انه يتمتّع بالعديد من الفوائد الصحية؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنيّة.   هل يرفع البردقوش ضغط الدم؟ الجواب نفصّله في هذا الموضوع من موقع صحتي.   كيف يؤثّر على ضغط الدم؟ …

أكمل القراءة »

تناولوا البندق لتعزيز حالتكم الصحية

تكمن الفوائد المتعددة في عدة مواد غذائية تقدم للشخص ومن بينها اليوم سنقدم لكم فوائد البندق من خلال هذا المقال من موقع صحتي ونحن على ثقة بأنكم لن تهملوا تناوله أبداً بعد اليوم.   – يعد البندق من المواد الغذائية الغنية لذلك ينصح بأن يتم تناوله من قبل الذين يعانون …

أكمل القراءة »

خشونة الركبة وعلاجها بالأعشاب

خشونة الرّكبة خشونة الرّكبة عبارة عن تآكل الغضاريف التي تغطّي المفصل ممّا يؤدّي إلى تشقّقها وبالتّالي يتعرّى عظم المفصل نتيجةً لحدوث الالتهابات، فتتكوّن النّتوءات في الغضروف الذي يغطّي المفصل لنقص السّوائل الموجودة فيه، ومن أبرز الأسباب المؤدّية لذلك هو النّقص في العناصر الغذائيّة المهمّة التي تعوّض السّائل المفقود في مفصل …

أكمل القراءة »

علاج الصداع النصفي بالاعشاب بدون ادوية او مسكنات

اسباب الصداع للاسف لا يوجد سبب رئيسيى فى ظهور اعراض الصداع ولكن هناك بعض المسببات المرتبطة دائما بوجود الصداع كضعف البصر ، الاجهاد ، الاكتئاب ، التوتر العصبي ، كثرة العمل ، قلة النوم ، قلة الاكل ، ادمان تناول وشرب المواد المنهبة الشاى والقهوة او الخمور ، او كدمات …

أكمل القراءة »

تنظيف الجسم من السموم في رمضان في الإفطار والسحور

   كيف تدخل السموم إلى جسمك؟ لا بد أنك تقول أنا أتناول طعام صحي ومغذي فالسموم لن تدخل إلى جسمي، ولكن على العكس تماماً، فهناك عدة طرق تدخل بها السموم إلى أجسامنا، وهي كالتالي: الهواء الملوث يحتوي الهواء الملوث من عوادم السيارات وأبخرة المصانع والمواد الكيميائية مثل المنظفات على مواد …

أكمل القراءة »

6 مشروبات وطرق طبيعية تحميك من جفاف الفم في رمضان

بسبب النظام الغذائي والعمل والمذاكرة للطلاب في الامتحانات، نفقد الكثير من السوائل والمياه من الجسم، ونتعرض إلى جفاف الجسم والحلق و جفاف الفم في رمضان ، ولكننا بالتأكيد نريد الذهاب إلى العمل وحضور الامتحانات مع الحفاظ على توازن السوائل في أجسامنا، في هذا المقال ستعرف الكثير عن كيفية تنظيم السوائل …

أكمل القراءة »
WhatsApp chat